Главная > Диеты

Диеты

Почему я не худею: 30 причин, почему, несмотря на все усилия, вы не можете скинуть вес

Многие люди, которые пытаются сбросить вес, задаются вопросом: почему я не худею ни на грамм, хоть и прилагаю

Читать далее »

8 жирных продуктов, которые помогут сбросить вес

В преддверии пляжного сезона традиционно увеличивается количество людей, посещающих спортзал и

Читать далее »

Продукты, от которых толстеют. Что такое добавленный сахар, и в каких продуктах он скрывается

Перестали класть рафинад в чай, но вес и здоровье все равно не радуют? Современные горожане поглощают

Читать далее »

Секреты, которые помогут ускорить метаболизм и начать стремительно худеть

Многим известно, что быстрый обмен веществ — это залог потери веса. Тем не менее в нашем сознании давно

Читать далее »

20 лайфхаков, как не только сбросить вес, но и не набрать его потом

Вы наверняка знаете, что самое сложное после избавления от лишних килограммов — не потерять приобретенную

Читать далее »

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро

Новогодние праздники закончились, а это значит, что пора брать себя в руки и избавляться от последствий

Читать далее »

Крахмалистые и некрахмалистые овощи: полный список в и описание

Крахмал, превращающийся в ходе переваривания в глюкозу, относится к наиболее распространенной в природе

Читать далее »

Англичанка похудела вполовину, пока смотрела сериалы и крутила велотренажер, и уверена, что так сможет каждый.

Жительница английского графства Чешир Кэтрин Пауэлл стала сенсацией на своей родине, похудев вдвое за год с

Читать далее »

История похудения: британка похудела с 210 кг до 64 кг

Slimming World, крупная британская организация, помогающая страдающим от ожирения встать на путь к стройности и

Читать далее »

Румынка похудела на 120 кг, потеряв работу и испугавшись за свое здоровье

29-летней Ане Сырбу, весившей 203 кг, понадобился год на диете, чтобы похудеть больше чем вдвое. Ее отец

Читать далее »